Главная Контакты

Котировки нефти

Онлайн

Пользователей: 0
 
Роботов: 1
 
Гостей: 3
Гость, Гость, Гость
 
Всего на сайте: 4
FIFA online

Погода

Опрос

Кто будет новым главой Луганщины?

Шахов
Курило
Дзонь
Дунаев

Курс валют

НБУ курс доллара

Новости

Отправка СМС

Облако тегов

Эффективная профилактическая мера при работе за компьютером - зрительная гимнастика. Ее проводят дважды: через 7-8 минут от начала работы на компьютере и после ее окончания. Об этом информагентству Cxid.info сообщили в пресс-службе Луганского областного Центра здоровья.

Непродолжительная гимнастика - около 1 минуты, проста и доступна каждому. Например, сидя за компьютером, работающий на нём поднимает глаза кверху и, представив летящего там мотылька или бабочку, следит за их полетом из одного угла комнаты в другой, не поворачивая при этом головы (двигаться должны только глаза).

Разместил: Admin | Комментариев: 0

Согласно решению Луганского городского совета, в областном центре Госавтоинспецией проводится демонтаж тех рекламоносителей, которые негативно влияют на безопасность дорожного движения, снижают видимость знаков, регулирующих движение, ослепляют водителей или пешеходов или отвлекают их. Об этом информагентству Cxid.info сообщили в пресс-службе ОГАИ Луганска.

Срок службы некоторых конструкций истек и существует опасность их падения на проезжую часть. Есть и такие, которые установлены без согласования и с нарушением законодательства. Согласно ГОСТу, рекламные щиты на городских улицах не могут находиться ближе 10 метров от края трассы, а до другой рекламы или дорожного знака должно быть не менее 150 метров. При размещении наружной рекламы следует учесть и факторы, ограничивающие скорость автотранспорта: лежачие полицейские, светофоры, места частых пробок.

Разместил: Admin | Комментариев: 0

Люди, которые любят шоколад и оправдываются тем, что черный шоколад полезен, должны пересмотреть свое отношение к сладостям, говорят специалисты.

Принято считать, что в таком шоколаде множество процианидинов, которые снижают давление и помогают сердцу. Однако, несмотря на то, что темный шоколад, действительно, полезнее молочного или белого шоколада благодаря антиоксидантам, одновременно с этим он более калорийный и содержит больше насыщенного жира.

Например, 40 граммов шоколада с 85% содержанием какао несут в себе 227 калорий и 12 граммов насыщенного жира (это 60% от суточной нормы). Одновременно, то же количество молочного шоколада содержит 210 калорий и 7 граммов насыщенного жира (37% от суточного максимума). Исходя из этих данных, диетологи не рекомендуют потреблять в день более 1-2 квадратиков плитки шоколада.

Лучше обратить внимание на красные яблоки. В одном яблоке столько же процианидинов, что и в 47 граммах темного шоколада, и более чем на 150 калорий меньше.

Разместил: Admin | Комментариев: 0

На выходных, 28 - 29 января, в Северодонецке на базе спортзала школы № 20 состоится открытый чемпионат Луганской области по кикбоксингу WPKA. Об этом информагентству Cxid.info  сообщили в пресс-службе Управления по делам семьи, молодёжи и спорта ЛОГА.

Главный судья - судья международной категории Андрей Сербин.

Разместил: Admin | Комментариев: 0

Причиной смертей украинских школьников могут быть огромные учебные нагрузки, пишет «ТСН».
В последнее время все чаще в школах умирают дети. Медики объясняют смерти в школе плохой генетикой, а чиновники - плохим медицинским обслуживанием.
Однако журналисты выяснили, что нынешние нагрузки в школе - нарушение всех писаных и неписаных правил. И спасать малышей надо не отменой нормативов по физкультуре, о чем недавно заявило Министерство образования.
Например, у 7-летней Софии только закончились уроки, а на улице уже темнеет. Это не какой-нибудь лицей - обычная общеобразовательная школа.
Мама приходит за Софией в 16:00. Дома у девочки будет небольшой перерыв на обед и отдых, потом еще 3 часа над книгами.
«Подготовиться к английскому, выучить таблицу умножения, прочитать главу из внеклассного - это страниц 10. Что делать? Или просто лечь спать и отдохнуть? Мне бывает очень жалко ребенка», - говорит мама Софии.

Разместил: Admin | Комментариев: 0

Губернатор Луганской области считает, что тариф на воду должен быть одинаковым во всей стране, так же, как и тарифы на другие коммунальные услуги. Об этом он заявил сегодня в ходе медиа-конференции, передает корреспондент Cxid.info.

67% тарифа на воду в Луганской области составляет стоимость электроэнергии, переброска воды очень дорогая. На 32% этот тариф недофинансированный. Владимир Пристюк отметил, что Кабмин будет принимать решение по переброске воды по магистральным водопроводам.

В то же время, по мнению губернатора, тариф на воду должен быть очень мягким, но меняющимся. «Он по всей стране должен быть одинаковым, как зарплата бюджетников, свет и газ», - уверен Владимир Пристюк.

Разместил: Admin | Комментариев: 0

День соборности Украины отмечается в соответствии с указом Президента Украины № 42/99 от 21 января 1999 года.

В январе 1918 года была создана Украинская Народная Республика (УНР), а на территориях, входивших в состав Австро-Венгерской империи, была образована Западно-Украинская Народная Республика (ЗУНР). В декабре 1918 года лидеры двух государств в Фастове подписали предобъединительный договор. 22 января 1919 года этот договор, вошедший в историю как Акт «Злуки» (Велика Злука) — акт объединения украинских земель, был обнародован в Киеве на Софийской площади.

Этот государственный праздник символизирует единство украинских земель. И хотя государству в то время не удалось сохранить единство и независимость, Акт «Злуки» стал реальным воплощением вековой мечты украинцев о своем суверенном государстве.

Разместил: Admin | Комментариев: 0
скачать софт

Последние сообщения с форума

Название темы Автор Статистика Последнее сообщение
Подарок

Тема в разделе:Дом и семья

Yrygaw

Просмотров: 172

Ответов: 12

Автор: Icami

Вчера, 17:57

Посоветуйте магазины

Тема в разделе:Дом и семья

Roksolana

Просмотров: 65

Ответов: 4

Автор: Сашко

Вчера, 17:50

Выбор авто

Тема в разделе:Товары и услуги

Сашко

Просмотров: 2

Ответов: 1

Автор: Icami

Вчера, 17:43

Новое авто

Тема в разделе:Прочее

Yrygaw

Просмотров: 2

Ответов: 0

Автор: Yrygaw

15-10-2019, 22:52

Человечки для маленьких

Тема в разделе:Товары и услуги

Roksolana

Просмотров: 282

Ответов: 5

Автор: wari2011

15-10-2019, 21:35