В последнее время в основном пью чай. Но не обычный, а травяной
http://elitnie-chai.ru/travyanie-chai/monastirskiy-chai.html Стараюсь пить в течении дня, потому что утром он пробуждает от глубокого сна; после работы снимает усталость, нервозность; если принять такой чая перед сном, то он окажет успокаивающее действие на нервную систему, поможет расслабиться и вызвать у человека полноценный и здоровый сон. А это очень необходимо для нашего организма, особенно если напряженный день. Еще интересное видео про пользу чая https://www.youtube.com/watch?v=z095KxXoko8 мне было интересно посмотреть.
Сообщение отредактировал Mun 26.02.2017 в 20:22